اس ام اس عکس جوک بازیگران
آموزش کامل طرز تهیه رول مرغ و اسفناج شیک
سه شنبه 22 تير 1395 ساعت 11:19 | بازدید : 285 | نویسنده : بهی | ( نظرات )

آموزش کامل طرز تهیه رول مرغ و اسفناج شیک

 رول مرغ و اسفناج , طرز تهیه رول مرغ و اسفناج , پخت غذای رول مرغ و اسفناج

نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه رول مرغ و اسفناج را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید

مواد لازم رول مرغ و اسفناج :

سینه کامل : یک مرغ

 زعفران آب‌کرده : 2 قاشق غذاخوری

  آبلیمو : 2 قاشق غذاخوری

 پودر زنجبیل : 1 قاشق غذاخوری

 پودرسیر : 1 قاشق غذاخوری

اسفناج پخته : 200 گرم

سوسیس فرانکفورتر : 2 عدد

پیاز کوچک : 1 عدد

نمک و فلفل قرمز : به میزان لازم

 ساندويچ مرغ , طرز تهیه ساندويچ مرغ , پخت غذای ساندويچ مرغ

طرز تهیه رول مرغ و اسفناج :

ابتدا سینه مرغ را بدون استخوان کرده و به تکه‌های کوچکتر تقسیم می‌کنیم و هر طرف سینه را با بیفتک‌کوب باز کرده به طوری که از هم باز نشود. روی مرغ‌ها را آبلیمو، زعفران آب‌کرده، پودر زنجبیل، پودرسیر و نمک و فلفل می‌ریزیم. هر دو روی مرغ‌های کوبیده شده را به همین شکل مزه‌دار کرده، روی آنها را با سلیفون پوشانده و می‌گذاریم دو ساعت بماند.در این مرحله پیاز را ریز کرده با کمی روغن‌زیتون داخل تابه ریخته، اسفناج را به آن اضافه کرده و همه را با هم تفت می‌دهیم تا سرخ شوند. به اسفناج نمک و فلفل اضافه کرده و آن را به دو قسمت مساوی تقسیم می‌کنیم. هرکدام از این دو قسمت را روی یک تکه مرغ پهن کرده یک سوسیس در وسط آن قرار می‌دهیم و مرغ و اسفناج را به شکل رولت دور تا دور سوسیس می‌پیچیم. دور رولت را به طور کامل نخ‌پیچیده داخل تابه‌ای چدنی که از قبل داغ کرده‌ایم، سرخ می‌کنیم.

منبع : bartarinha

آموزش کامل طرز تهیه رول مرغ و اسفناج شیک



|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


مطالب مرتبط با این پست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


نام
آدرس ایمیل
وب سایت/بلاگ
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

آپلود عکس دلخواه:








نویسندگان
آمار وب سایت

آمار مطالب

:: کل مطالب : 3631
:: کل نظرات : 1

آمار کاربران

:: افراد آنلاین : 1
:: تعداد اعضا : 3

کاربران آنلاین


آمار بازدید

:: بازدید امروز : 3000
:: باردید دیروز : 361
:: بازدید هفته : 3000
:: بازدید ماه : 19439
:: بازدید سال : 118485
:: بازدید کلی : 388716